Frauenberatungspraxis

Schutz und Sicherheit = Das A und O jeder Arbeit am Trauma

• einen sicheren Raum schaffen
• einen klaren Arbeitsvertrag schliessen
• an der Seite der Klientin sein
• Ressourcen aktivieren
• jedes Nein akzeptieren
• für klare Grenzen sorgen
• den Organismus beruhigen
• neurobiologische Vorgänge erklären
• Autonomie zurückgewinnen helfen

Trauma

• griechisch = Verletzung, Wunde, Niederlage
• Ereignis, dessen Bewältigung den betroffenen Menschen emotional überfordert, punktuell oder über einen längeren Zeitraum
• im Körper und im limbischen System gespeicherte Erfahrung
• oft keine bewusste oder zusammenhängende Erinnerung
• Organismus unter leicht reaktivierbarem (Dauer-)Stress